不要让悲观情绪影响了你,因为悲观也会引发肥胖

作者:gly   发表时间:2008-6-5 23:10:53   来源:减肥社区   发表评论(0)

    近期，美国明尼苏达大学公共卫生学院的一项研究显示，青少年时期总是不开心、对自己身材不满意的人，成年后身体状况要比其他人差很多。

　　研究人员对2000多名青少年进行了5年的跟踪调查，主要分析了乐观态度、饮食习惯与体重变化之间的关系。研究结果显示，青少年时期总是持“悲观”情绪的人更容易自暴自弃，反映在饮食上，往往会暴饮暴食，从而导致肥胖。

　　明尼苏达公共卫生学院流行病学教授黛安娜·纽玛克说:“有的人可能会想办法减肥，但是他们控制体重的方式主要是吃减肥药，这只会让问题恶化。

　　此外，男孩们由于不开心，还容易养成不良习惯，比如抽烟、酗酒、玩通宵等。这些都是对健康不利的因素。同时会影响到新陈代谢的健康，引发肥胖。